Mách bạn cách làm giảm đau mắt đỏ sưng mắt hiệu quả

mach-ban-cach-lam-giam-dau-mat-do-sung-mat-hieu-qua

Đau mắt đỏ sưng mắt thường trông rất mệt mỏi, thiếu sức sống và kém thẩm mỹ. Bạn có thể áp dụng những cách giảm sưng dưới đây để đôi mắt của bạn được cải thiện hơn.

Ngoài những biểu hiện đau mắt đỏ như đỏ mắt, cộm mắt, chảy nước mắt… thì đau mắt đỏ sưng mắt cũng là một biểu hiện gây khó chịu cho người bệnh. Đôi mắt đỏ ngầu bị sưng sẽ khiến bạn không muốn tiếp xúc với người xung quanh, cản trở giao tiếp trong cuộc sống hằng ngày. Dưới đây là những cách có thể giúp bạn giảm được tình trạng sưng mắt hiệu quả. Lưu ý, đây chỉ là mẹo làm giảm sưng mắt và không có tác dụng chữa bệnh đau mắt đỏ, vì thế bạn nên đến trung tâm y tế để được thăm khám và điều trị dứt điểm bệnh.

Chườm mắt bằng thìa lạnh

Lấy khoảng 6 chiếc thìa kim loại đặt trong tủ lạnh khoảng 10 phút, sau đó lần lượt mỗi lần lấy 2 chiếc và đặt vào phần hõm của mắt đến khi hết lạnh. Tiếp tục thực hiện thao tác này với 4 thìa còn lại. Mẹo này sẽ giúp các mạch máu thư giãn và giúp đôi mắt bớt mệt mỏi, đồng thời làm giảm tình trạng sưng mắt.

Đắp lô hội

Các tinh chất tuyệt vời trong lô hội sẽ là cứu tinh giúp bạn đối phó với tình trạng sưng mắt. Cách làm rất đơn giản: Hãy bỏ phần lá xanh bên ngoài, lấy thạch trắng bên trong chà nhẹ lên vùng da quanh mắt, sau đó rửa lại bằng nước sạch, bạn sẽ thấy tình trạng đau mắt đỏ sưng mắt của mình được cải thiện.

Chườm mắt bằng túi trà

Dùng túi trà đắp lên mắt sẽ làm tình trạng đau mắt đỏ sưng mắt được cải thiện rõ 

Nếu không quá vội vàng hãy sử dụng những túi trà lọc có sẵn để xoa dịu đôi mắt. Để chúng trong tủ lạnh ít phút, đắp mắt (có thể đặt một miếng vải mỏng cho mắt rồi để túi trà lên) và cảm nhận sự thư thái mà phương pháp này mang lại. Chắc chắn, tình trạng sưng mắt của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt. Không chỉ thế, nếu chăm chỉ thực hiện sẽ còn giảm được quầng thâm quanh mắt.

Dùng sữa lạnh

Rót 1 cốc sữa lạnh, sau đó nhúng 2 miếng vải đã được vo tròn vào sữa và đặt chúng lên mắt trong khoảng 15 phút. Rất nhiều chất có trong sữa như axit lactic, vitamins A và D, protein sẽ làm cho vùng mắt sưng được mềm trở lại.

Tận dụng quả dâu tây

Dâu tây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp đối phó rất hiệu quả với đôi mắt sưng húp. Chỉ cần bỏ ngọn, cắt đôi quả dâu tây đã được giữ lạnh và đặt chúng lên mắt vài phút sẽ rất hiệu quả trong việc giảm sưng mắt.

Xoa dịu đau mắt đỏ sưng mắt bằng nước muối ấm

Hòa tan nửa muỗng cà phê muối và một ly nước ấm, dùng bông gòn hoặc miếng bông tẩy trang thấm đẫm dung dịch này và xoa nhẹ lên bên ngoài mắt. Lặp lại việc này trong ít nhất nửa giờ, bạn sẽ thấy đôi mắt của bạn được xoa dịu và đây cũng là cách vệ sinh đau mắt đỏ hiệu quả nhất.

Nước muối ấm cũng là cách vệ sinh đau mắt đỏ hiệu quả nhất

Đắp dưa chuột

 Phương pháp tiếp theo là dùng dưa chuột (dưa leo) đắp cho mắt. Cắt hai lát dưa chuột mỏng để vào tủ lạnh cho mát, đắp lên mắt bị sưng từ 5 đến 10 phút. Các enzym và dưỡng chất có trong dưa chuột sẽ làm giảm hiện tượng sưng của đôi mắt.

Bổ sung nước

Một mẹo dễ nhất và cũng tiết kiệm nhất để khắc phục tình trạng đau mắt đỏ sưng mắt đó chính là uống nước. Nếu để cơ thể rơi vào tình trạng mất nước thường xuyên sẽ có xu hướng trữ nước và khiến mắt bạn cùng một số bộ phận khác sưng lên. Ngoài việc bổ sung nước, bạn nên cắt giảm lượng muối trong khẩu phần ăn, tránh uống soda và cà phê. Nếu cung cấp đủ nước sẽ giúp cơ thể thải chất độc ra ngoài nhanh chóng hơn. Tốt nhất, bạn nên uống 8 cốc nước mỗi ngày.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *