Nếp nhăn trên trán là biểu hiện rõ rệt của tuổi tác, vậy là cách nào để các nếp nhăn được cải thiện và mờ đi?
Nếp nhăn trên trán có thể bắt đầu xuất hiện do tuổi tác, đầu tiên xuất hiện với các đường nhỏ nhỏ như chỉ tay, nhưng càng về sau càng phát triển nhiều hơn. Mặc dù bạn không thể loại bỏ hoàn toàn các nếp nhăn trên trán, nhưng một số biện pháp tự nhiên thực sự có thể giúp các nết nhăn mờ hơn. Điều quan trọng là tập trung vào các sản phẩm và kỹ thuật có thể giúp duy trì độ ẩm da và độ đàn hồi của da.
Đắp mặt nạ chuối
Chuối rất tốt để chăm sóc da, đặc biệt là cho vùng trán của bạn. Chuối chứa các vitamin và dầu tự nhiên giúp da khỏe mạnh. Đặc biệt, chuối còn dễ ứng dụng và ít gây ra kích ứng da. Tất cả những gì bạn cần làm là nghiền 1/4 quả chuối cho đến khi thu được hỗn hợp nhuyễn.
Sau đó đắp một lớp mỏng lên trán và để trong vòng 15 đến 20 phút. Chỉ cần rửa sạch lại bằng nước ấm là bạn sẽ cảm thấy trán trở nên mịn màng hơn và được dưỡng ẩm.
Mặt nạ từ cam, chanh…
Trái cây họ cam quýt rất giàu vitamin E và C, có thể cung cấp thêm độ mịn cho làn da của bạn và cũng cải thiện sức khỏe tổng thể của làn da. Mặc dù bạn có thể thoa trực tiếp nước ép từ cam, chanh… lên trán và để trong 10 phút trước khi rửa sạch, nhưng có một loại mặt nạ đơn giản có thể mang lại hiệu quả tốt hơn cho bạn. Bạn chỉ cần thêm 1/4 cốc nước cam tươi và thêm bột mì – lượng bột vừa đủ để tạo thành hỗn hợp kem. Đắp hỗn hợp lên trán và để trong 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Dầu thực vật tự nhiên
Cả dầu dừa và dầu ô liu đều có thể cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách dưỡng ẩm cho da. Da khô không đủ đàn hồi sẽ khiến các nếp nhăn ngày càng lộ rõ. Khi bạn tập trung vào việc dưỡng ẩm cho vùng trán, các nếp nhăn sẽ ít xuất hiện hơn.
Thoa dầu ô liu hoặc dầu dừa trước khi đi ngủ, ngay sau khi bạn rửa mặt. Thoa dầu trực tiếp lên các nếp nhăn trên trán và massage cho đến khi da không còn cảm giác nhờn nữa.
Mặt nạ từ lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng có thể góp phần cải thiện nếp nhăn trên trán của bạn. Tuy nhiên, thay vì chỉ thoa lòng trắng trứng, bạn có thể trộn với mật ong. Loại mặt nạ này không chỉ giúp bạn giảm nếp nhăn trên trán mà còn giúp làm đều màu da.
Công thức đơn giản, chỉ cần trộn 1 thìa mật ong với 1 lòng trắng trứng gà. Thoa đều hỗn hợp lên trán của bạn (hoặc trên toàn bộ khuôn mặt và cổ). Để mặt nạ nghỉ trong 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát.
Bài tập cho vùng trán
Tập luyện các cơ trên trán của bạn sẽ làm giảm nếp nhăn và cũng khắc phục tình trạng mí mắt bị sụp:
- Đặt bàn tay của bạn theo hình chữ “C” trên mắt, như thể bạn muốn mở to mắt. Giữ ngón tay trỏ trên lông mày và các ngón tay cái ở mỗi bên gần mũi, phía trên lỗ mũi.
- Nhấn bàn tay sang ngang và hướng xuống, mở ngực và cuộn bả vai.
- Mở to mắt và giữ trong 5 giây. Nhấn ngón trỏ để ngăn lông mày di chuyển.
- Chớp mắt 5 lần và nhắm mắt lại. Thư giãn 5 giây và lặp lại 2 lần nữa.
Ngoài những biện pháp trên, bạn cũng nên giữ một lối sống lành mạnh, ăn uống thật đều độ và có tinh thần tươi vui để sự lão hóa không tác động quá sâu đến làn da của bạn.
Nguồn tham khảo: brightside.me
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
