Sữa mẹ có thể được sử dụng để chế biến thành sữa chua giúp đa dạng hóa bữa ăn cho bé. Đây là món ăn giàu dinh dưỡng và tốt cho hệ tiêu hóa của những bé dưới 2 tuổi. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ …
Củ sâm đất được rất nhiều mẹ nội trợ săn đón nhờ vào những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà những loại củ này mang lại. Củ sâm đất được biết đến với nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe. Đây cũng là loại thực phẩm đang được nhiều bà mẹ nội …
Đau bụng kinh là một hiện tượng khá phổ biến nhưng trong một số trường hợp nó lại là sự bất thường. Nếu bạn gặp phải tình trạng đau bụng kinh phát sốt thì đó chính là sự bất thường trong cơ thể. Trong những ngày đèn đỏ, cơ thể chị em thường có nhiều …
Đau bụng kinh có lẽ là hiện tượng cực kì phổ biến với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu gặp phải tình trạng đau bụng kinh phía bên trái thì có nguy hiểm gì không? Trong cuộc sống, không chỉ khi bị đau bụng kinh mà đau bụng bình thường thì rất nhiều người …
Hầu hết các trường hợp mắc bệnh bướu cổ là lành tính. Nhưng cũng cần cẩn trọng vì đó có thể là bướu cổ ác tính. Vậy dấu hiệu bướu cổ ác tính là gì? Bướu cổ là gì? Bệnh bướu cổ là để chỉ các trường hợp bệnh liên quan đến tuyến giáp to. …
Ngoài việc sử dụng thuốc thì mổ là phương pháp hiệu quả nhất điều trị bệnh bướu cổ. Bệnh nhân sau mổ thường gặp khó khăn về ăn uống cũng như phát âm. Nặng hơn, người bệnh có thể đối mặt với một số biến chứng như nhiễm trùng, chảy máu vết thương… nếu không …
Cà rốt không chỉ tốt cho sức khỏe con người mà còn đặc biệt tốt trong việc cải thiện khả năng sinh sản của phái mạnh. Đó là nhờ cà rốt có chứa nhiều dưỡng chất như carotenoid, chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Vô sinh ở nam giới có nhiều nguyên …
Hội chứng ruột kích thích gây ra nhiều triệu chứng trầm trọng hơn khiến nhiều người tự hỏi việc điều chỉnh lối sống như nhịn ăn có mang lại hiệu quả trong điều trị hội chứng ruột kích thích này không? Hội chứng ruột kích thích gây ra nhiều triệu chứng khó chịu cho người …
Làm thế nào để có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ chất nhưng vẫn giúp cơ thể khỏa mạnh nhưng vẫn giúp kiểm soát cân nặng là điều không hề đơn giảm. Hãy cùng tìm hiểu tuyệt chiêu giúp ăn ngon khỏe nhưng vẫn duy trì cân nặng hợp lý trong bài viết …
Thoạt nghe thì prebiotic và probiotic có vẻ giống nhau nhưng thực chất chúng là 2 khái niệm hoàn toàn khác nhau. Đừng nhầm lẫn bạn nhé. Probiotic và prebiotic là hai khái niệm có trong dinh dưỡng ngày nay. Trong khi Probiotic là vi khuẩn có lợi thì prebiotic là thức ăn cho những …