Yoga cho phụ nữ mang thai được biết đến với những công dụng rất tốt về mặt tinh thần. Vậy bài tập yoga cho phụ nữ mang thai là gì, cũng như cần lưu ý gì khi mẹ bầu tập yoga? Yoga là bộ môn xuất phát từ Ấn Độ, là bộ luyện tập sức …
Trong những tuần đầu thai kỳ, nước ối được sản xuất có tác dụng di chuyển chất lỏng máu vào trong túi ối. Khi em bé lớn dần trong bụng mẹ, bé nuốt nước ối và đào thải nó trở lại. Đa số, cơ thể mẹ bầu và em bé đang phát triển sẽ điều …
Trước khi có ý định mang thai việc đầu tiên các bạn nữ cần làm là tiêm vắc xin phòng bệnh. Vì vậy, tham khảo giá tiêm phòng trước khi mang thai là một trong những vấn đề luôn được nhiều cặp vợ chồng quan tâm. Không tiêm phòng trước khi mang thai có sao …
Nhiều chị em truyền nhau rằng, nấm linh chi có thể giúp chống lão hóa và làm đẹp da, và còn rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nữa. Tuy nhiên, việc uống nấm linh chi có đẹp da không vẫn luôn là đề tài khiến nhiều người băn khoăn, bàn tán. Vậy, thực …
Nấm linh chi có rất nhiều công dụng, trong đó nhiều người truyền tai nhau thông tin uống nước nấm linh chi có thể giảm béo. Vậy thực sự, uống nấm linh chi có giảm cân không nhỉ? Uống nấm linh chi giúp giảm cân an toàn là phương pháp cải thiện vóc dáng được …
Các căn bệnh về tim mạch có thể gây ra nhiều biến chứng rất nguy hiểm, thậm chí là đe dọa tới tính mạng của người bệnh. Do đó việc tìm hiểu về các bệnh về tim mạch và cách phòng chống dưới đây đóng vai trò quan trọng giúp bạn có thêm kiến thức …
Theo các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra có 6 loại linh chi và mỗi loại đều mang đến những công dụng khác nhau. Và vấn đề đang được quan tâm là loại nấm linh chi nào tốt cho sức khỏe người sử dụng? Hiện nay, nấm linh chi càng ngày càng được sử …
Nhiều mẹ bầu rất lo lắng khi mang thai bị táo bón. Tuy nhiên, táo bón lúc này chỉ là một triệu chứng khi mang thai. Dưới đây là nguyên nhân và một vài cách đẩy lùi táo bón trong thai kì. Táo bón là tình trạng mà chất thải tồn tại lâu trong ruột …
Giai đoạn mang thai là lúc mẹ cần thận trọng chú ý những gì mình nạp vào cơ thể. Việc bổ sung chất gì cũng là điều khiến mẹ bận tâm, trong đó, omega 3 cho phụ nữ mang thai là vi chất được mẹ ưu tiên hàng đầu. Omega 3 là một loại axit …
Trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, để tích trữ dùng khi mẹ vắng nhà, nhiều người đã vắt sữa ra và thấy hiện tượng sữa mẹ vắt ra có váng. Sữa như vậy thì có còn dùng được hay không là điều mà rất nhiều người đang nuôi con quan tâm. Sữa mẹ …