Những thực phẩm giúp bạn nữ trong tuổi dậy thì ngăn ngừa thiếu máu

Những thực phẩm giúp bạn nữ trong tuổi dậy thì ngăn ngừa thiếu máu

Các loại thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu nhược sắc rất phổ biến trong cuộc sống. Bạn có thể bổ sung vào khẩu phần ăn mỗi ngày của cả gia đình. Thống kê của một tạp chí sức khỏe cho biết có đến 20 – 25% trẻ gái trong độ tuổi dậy thì gặp chứng thiếu …

Chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ dậy thì

Chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ dậy thì

Trẻ dậy thì cần nhiều dưỡng chất và năng lượng để phát triển cơ thể toàn diện. Chế độ ăn uống cần cân bằng và đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng để trẻ phát triển nhanh chóng, khỏe mạnh. Dậy thì là giai đoạn phát triển quan trọng đánh dấu sự tăng trưởng …

Dậy thì sớm ở nữ: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

day-thi-som-o-nu-nguyen-nhan-trieu-chung-chan-doan-va-dieu-tri

Tổng quan bệnh Dậy thì sớm ở nữ Dậy thì sớm ở nữ hay còn được nhắc đến với tên dậy thì sớm bé gái là tình trạng độ tuổi dậy thì của các bé gái đến sớm hơn. Dậy thì sớm ở bé gái được xác định là dậy thì khởi phát trước 8 tuổi. Tuy nhiên, …