Cách tăng chiều cao ở tuổi 16 cho nữ tại nhà

Cách tăng chiều cao ở tuổi 16 cho nữ tại nhà

Khi bạn ở độ tuổi 16 ở giai đoạn dậy thì, bỗng 1 ngày đẹp trời bạn bỗng thấy mình bị thấp bé hơn bạn bè cùng lứa và bạn thấy buồn phiền vì điều này. Tuổi 16 là thời điểm mà chiều cao có dấu hiệu chuẩn bị chững lại và tăng chậm chỉ …