4 thói quen nấu ăn khiến thực phẩm mất nhiều dinh dưỡng, gây hại sức khỏe

4-thoi-quen-nau-an-khien-thuc-pham-mat-nhieu-dinh-duong-gay-hai-suc-khoe

Chế biến thức ăn không đúng cách không những lãng phí dinh dưỡng vốn có trong thực phẩm mà còn không tốt cho sức khỏe, đặc biệt làm tăng nguy cơ ung thư. Các thủ thuật nấu nướng ngày nay không còn xa lạ gì với chúng ta, đặc biệt với những người yêu thích …