Viện Dinh dưỡng Quốc gia (Bộ Y tế) cho biết nếu các sĩ tử có một chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý thì sẽ được cung cấp đầy đủ các vi chất và năng lượng cần thiết. Do đó, hãy bổ sung những thực phẩm “vàng” dưới đây ngay từ bây giờ để …