Đột ngột mắc bệnh – phải làm sao khi bị hạ đường huyết?

Hạ đường huyết thường dẫn đến việc lượng đường trong máu sụt giảm đột ngột. Nếu không được điều trị nhanh chóng, hạ đường huyết có thể gây lú lẫn, đau đầu, thậm chí là dẫn đến co giật và hôn mê. Vậy phải làm sao khi bị hạ đường huyết?

Một số lời khuyên với bệnh nhân hạ đường huyết.

Không được nhịn đói, hoặc để bị đói quá lâu, hoạt động thể lực quá mức mà nhịn ăn cũng là điều tối kị.

Bữa sáng rất quan trọng, tuyệt đối không nên bỏ; nhất là người già, trẻ em và những người mắc các bệnh mạn tính hay cơ thể yếu càng phải ăn sáng đều đặn.

Bệnh nhân đái tháo đường cũng không nên dùng quá liều insulin bởi nóng vội, hãy điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra cũng cần tập luyện thể lực đều đặn và nên mang sẵn kẹo gừng hay đồ ngọt trong túi để sử dụng khi có dấu hiệu hạ đường huyết. Tốt nhất bạn nên kiểm soát lượng đường huyết chặt chẽ và thường xuyên để tránh các biến chứng không đáng có.

Tuyệt đối không được bỏ bữa sáng.

Phải làm sao khi bị hạ đường huyết?

Bước đầu tiên – Nhận biết dấu hiệu của hạ đường huyết: Triệu chứng hạ đường huyết là khác nhau ở mỗi người. Nhưng đối tượng bị tiểu đường điều trị bằng insulin hay thuốc chữa tiểu đường đặc biệt cần lưu ý các triệu chứng sau đây: mệt mỏi, bị đổ mồ hôi lạnh, chóng mặt và choáng váng, mờ mắt, đói lả, nhịp tim tăng nhanh, run rẩy.

Bước thứ hai – Cho bệnh nhân ngồi xuống kịp lúc:Nếu bạn bị hạ đường huyết khi đang lái xe hay đang đi bộ thì hãy dừng các hoạt động mình đang làm và ngồi xuống. Khi đó bạn sẽ được giữ thăng bằng và ổn định trạng thái lại.

Bước thứ ba – Tiến hành kiểm tra lượng đường có trong máu:Nếu lúc đó vẫn còn tỉnh táo thì bạn có thể sử dụng máy thử đường huyết. Nếu chỉ số báo là 70mg/dl hoặc nhỏ hơn thì có thể bạn đang bị hạ đường huyết.

Bước thứ tư – Bổ sung carbohydrate (carbs) cho cơ thể:Nếu hạ đường huyết thì bạn nên bổ sung carbs ngay lập tức, bởi nó sẽ giúp lượng đường có trong máu tăng lên nhanh chóng. Các thực phẩm giúp bổ sung carbs cho cơ thể: bánh mặn 4 – 5 cái, kẹo cứng 5 – 6 cái, 3 – 4 viên nén glucose, 1 muỗng canh mật ong, 4 muỗng cà phê đường.

Bước thứ năm – Chờ đợi và xác định phương pháp điều trị làm sao khi bị hạ đường huyết: Nếu bạn đã được bổ sung thêm carbs bằng 1 trong các loại thực phẩm trên thì sau đó bạn đừng nên ăn tiếp mà hãy đợi khoảng 15 phút rồi kiểm tra lượng đường huyết tiếp. Nếu khi ấy mức đường huyết vẫn giảm thì hãy ăn thêm 15 – 20 gram đường hoặc carbohydrate. Hãy ăn và đợi đến khi nồng độ đường huyết lên đến 70 mg/dl hoặc cao hơn thì dừng.

Bước thứ sáu – Tìm giúp đỡ y tế: Khi lượng đường huyết vẫn không tăng dù đã làm hết những cách trên thì bạn cần được các bác sĩ chuyên khoa chăm sóc y tế. Khi đó họ sẽ điều trị bằng cách tiêm glucagon cho bạn để tăng nồng độ đường máu.

Hạ đường huyết là nguy cơ nguy hiểm đến tính mạng của bệnh nhân nếu bạn không biết cách xử lý phải làm sao khi bị hạ đường huyết tốt. Thế nên cả người thân và bệnh nhân đều cần có kiến thức với việc phòng và trị bệnh hạ đường huyết.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.