Buổi sáng nên ăn gì để tăng chiều cao?

Buổi sáng nên ăn gì để tăng chiều cao?

Bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng để cơ thể được hoạt động bền bỉ cả ngày. Vì thế, việc kết hợp các thực phẩm với nhau trong bữa ăn sáng để cơ thể khỏe mạnh và cao lớn cũng là điều mọi người quan tâm. Buổi sáng nên ăn gì để tăng chiều …

Vì sao trẻ lại biếng ăn?

Vì sao trẻ lại biếng ăn?

Biếng ăn là tình trạng phổ biến, xảy ra nhiều ở trẻ nhỏ, do bé bị giảm hoặc mất cảm giác thèm ăn dẫn tới không thu nạp đủ chất lượng thức ăn theo nhu cầu cơ thể. Nếu mẹ để tình trạng biếng ăn kéo dài có thể ảnh hưởng tới sự phát triển về …

Uống sữa nóng hay sữa lạnh mang lại nhiều lợi ích hơn?

Uống sữa nóng hay sữa lạnh mang lại nhiều lợi ích hơn?

Không thể phủ nhận rằng, sữa mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể chúng ta. Tuy nhiên, uống sữa nóng hay sữa lạnh thì tốt hơn? Sữa là một sản phẩm dinh dưỡng không thể thiếu trong mỗi gia đình. Không chỉ giúp trẻ em phát triển toàn diện hơn, sữa còn rất …

Bạn đã biết hết lợi ích của nước ép dứa chưa?

Bạn đã biết hết lợi ích của nước ép dứa chưa?

Dứa là loại quả nhiệt đới đã quá quen thuộc với chúng ta. Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc ép dứa thành nước ép để uống. Vào mùa hè oi bức thì một cốc nước ép dứa sẽ giúp bạn giải nhiệt rất hiệu quả. Tuy nhiên, lợi ích của nước ép dứa còn …

Thời điểm nào uống nước dứa là tốt nhất?

Thời điểm nào uống nước dứa là tốt nhất?

Uống nước ép dứa mỗi ngày là một trong những thói quen của khá nhiều người, nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất ngon miệng và giúp bạn làm đẹp rất hiệu quả. Nước ép dứa có vị chua thanh, thơm ngon, rất thích hợp để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. …

Thức uống tự nhiên giúp giảm huyết áp cực tốt

Thức uống tự nhiên giúp giảm huyết áp cực tốt

Thay vì lệ thuộc vào thuốc thì bổ sung các loại thức uống tự nhiên giúp giảm huyết áp vào thực đơn hàng ngày là phương pháp cực tốt mà những người bị huyết áp cao nên thực hiện ngay. Cao huyết áp được coi là căn bệnh tiềm ẩn nhiều nguy hiểm. Nguy cơ bị …

Đâu là thực phẩm giàu canxi cho bé mà cha mẹ cần biết?

Đâu là thực phẩm giàu canxi cho bé mà cha mẹ cần biết?

Để con tăng chiều cao, tránh các bệnh còi xương, thấp lùn, chậm phát triển… bố mẹ nên bổ sung các thực phẩm giàu canxi cho bé đúng, đủ liều lượng tránh trường hợp thừa hoặc thiếu hụt canxi. Canxi là một nguyên tố quan trọng trong cơ thể của trẻ, chúng đóng vai trò …

Những lưu ý khi bổ sung canxi cho trẻ nào mà mẹ cần biết

Những lưu ý khi bổ sung canxi cho trẻ nào mà mẹ cần biết

Canxi là dưỡng chất quan trọng đối với trẻ đang phát triển. Thiếu hụt canxi khiến trẻ chậm tăng trưởng cũng như có nguy cơ mắc nhiều bệnh khác. Vậy bổ sung canxi cho trẻ như thế nào? Canxi (Calcium) là một khoáng chất có vai trò vô cùng quan trọng trong sự phát triển …

Bất ngờ lớn cho những người thích uống cà phê

Bất ngờ lớn cho những người thích uống cà phê

Một nghiên cứu về tác dụng của cà phê đối với bệnh gan, như gan nhiễm mỡ, viêm gan virus, xơ gan và ung thư gan đã được thực hiện nhằm kiểm tra mối liên quan giữa việc tiêu thụ cà phê với bệnh gan. Liệu việc tiêu thụ cà phê hàng ngày có tác …

Chớ ăn 7 loại thực phẩm này vào mùa hè nếu muốn cơ thể khỏe mạnh

Chớ ăn 7 loại thực phẩm này vào mùa hè nếu muốn cơ thể khỏe mạnh

Mùa hè oi bức chỉ khiến bạn muốn uống nhanh một cốc soda ăn kiêng mát lạnh hay đồ ăn vặt, thực phẩm chế biến sẵn thay vì mướt mồ hôi trong nhà bếp để chuẩn bị bữa ăn. Tuy nhiên, điều này rất có hại cho sức khỏe. Ngoài đồ ăn vặt, bạn cũng …