Rau diếp cá trị sỏi thận đơn giản và hiệu quả mà bạn cần biết

Rau diếp cá trị sỏi thận không chỉ đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến công dụng trị sỏi thận của rau diếp cá. Bài viết dưới đây sẽ mang đến cho bạn những thông tin về rau diếp cá trị sỏi thận cũng như cách phòng ngừa căn bệnh này.

1. Vì sao rau diếp cá trị sỏi thận hiệu quả?

Tại sao nên dùng rau diếp cá trị sỏi thận?

Sỏi thận là căn bệnh mà nhiều người dễ mắc phải, có nhiều nguyên nhân dẫn đến sỏi thận chủ yếu là do sự tích tụ các chất khó hòa tan trong nước tiểu, lâu dần kết tủa thành sỏi ở trong thận.

Các biểu hiện của sỏi thận gây ra nhiều khó chịu và rắc rối cho người bệnh như đau rát, buốt khi đi tiểu. Nhiều trường hợp bị tiểu ra máu, đái buốt, nhỏ giọt. Các triệu chứng khó chịu khác của sỏi thận có thể xuất hiện cùng lúc như đau lưng, đau bụng, sốt, buồn nôn.

Việc điều trị bệnh thường xuyên với thuốc tây cũng sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe người điều trị bệnh. Lúc này, những bài thuốc trị sỏi thận từ tự nhiên sẽ như là “cứu cánh”. Rau diếp cá trị sỏi thận được nhiều người tin tưởng khuyên dùng không chỉ vì tính hiệu quả cao mà còn vì bài thuốc này đảm bảo an toàn với sức khỏe của người sử dụng.

Cách sử dụng rau diếp cá trị sỏi thận

Theo như Đông y thì rau diếp cá có tính lạnh, vị cay nhẹ. Có tác động đến 2 kinh can và phế, không chỉ giúp giải độc, thanh nhiệt cơ thể mà còn giúp lợi tiểu, chống viêm và giúp sát trùng. Bởi vậy, rau diếp cá được coi là một trong những phương thuốc hiệu quả giúp điều trị bệnh sỏi thận.

Rau diếp cá rất dễ tìm, và cách dùng rau diếp cá trị sỏi thận cũng đơn giản không kém. Bạn đọc có thể tham khảo những cách sau đây và lựa chọn cho mình cách dễ thực hiện nhất.

Cách 1: Bạn cần chuẩn bị khoảng:

• 20g rau diếp cá
• 15g rau dệu
• 10g cam thảo đất

Sau khi rửa sạch những nguyên liệu này, bạn cho vào nồi sắc uống ngày một thang, uống liên tục trong vòng 1 tháng để có được hiệu quả tốt nhất.

Cách 2: Chuẩn bị 100g rau diếp cá, rửa sạch để ráo rồi sao vàng. Tiếp đến bạn lấy rau diếp cá đã sao hãm với 1 lít nước sôi trong khoảng 20 phút rồi dùng uống hàng ngày thay cho nước lọc. Uống liên tục 2 tháng, sau đó cách 7 ngày thì tiếp tục liệu trình thứ 2.

Cách 3: Đây là cách vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần mua rau diếp cá về rửa sạch, để ráo rồi xay cùng vài hạt muối. Uống ngày 2 lần và liên tục để bài thuốc phát huy hiệu quả tối đa.

Uống nước diếp cá hằng ngày không chỉ giúp trị sỏi thận mà còn thanh lọc cơ thể.

Vậy là bên cạnh việc điều trị bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ, bạn có thể cải thiện tình trạng bệnh sỏi thận tốt hơn bằng cách dùng rau diếp cá. Ngoài rau diếp cá trị sỏi thận  thì bạn cũng có thể tìm hiểu thêm nhiều bài thuốc Đông y giúp điều trị bệnh sỏi thận khác.

Tuy nhiên, như người xưa đã nói, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Việc chủ động phòng bệnh sỏi thận vẫn là cách tốt nhất để bảo vệ bạn cũng như người thân xung quanh. Vậy phòng ngừa bệnh sỏi thận như thế nào?

2. Phòng ngừa bệnh sỏi thận – mọi người cần phải chủ động

Để chủ động phòng ngừa bệnh sỏi thận, thì cách tốt nhất là bạn nên thay đổi và xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt văn minh và lành mạnh. Một số lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn duy trì lối sống khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh sỏi thận.

• Uống nhiều nước khi hoạt động hàng ngày và cần uống nước trước khi đi ngủ để đảm bảo rằng cơ thể bạn hoàn toàn đủ nước. Như vậy sẽ giúp thận hoạt động tốt hơn, gạn lọc các chất khó hòa tan tốt hơn và tránh tình trạng chất độc tích tụ dần trong gan.
• Uống nước chanh để nâng cao hàm lượng citrate trong nước tiểu, giúp phòng ngừa bệnh sỏi canxi, sỏi axit uric.
• Xây dựng thực đơn ăn uống khi bị sỏi thận. Để phòng ngừa cần giảm các thực phẩm có chứa nhiều oxalat trong bữa ăn hàng ngày như soda, dâu tây, socola, các lại hạt.
• Giảm, từ bỏ các loại chất kích thích như cà phê, thuốc lá, bia rượu. Vì đây chính là những nguyên nhân khiến cơ thể bạn bị mất nước.
• Giảm lượng muối trong bữa ăn hàng ngày. Việc ăn quá mặn sẽ khiến thận bạn bị tích nước, hoạt động không hiệu quả.

Giảm lượng muối ăn hàng ngày là một trong những cách giúp bảo vệ bạn trước bệnh sỏi thận.

• Kiểm soát được lượng dung nạp các loại đạm động vật vào cơ thể  như thịt, trứng, sữa. Hạn chế những thực phẩm này sẽ giúp giảm lượng axit uric trong nước tiểu – nguyên nhân gây sỏi thận.
• Tập luyện thể dục thể thao để cơ thể cân đối, nhất là không bị tăng cân. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy những người béo phì có nguy cơ mắc sỏi thận cao gấp đôi so với người bình thường. Hơn thế nữa, béo phì còn là nguyên nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như tiểu đường hay bệnh huyết áp.

Hi vọng bài viết mang đến những thông tin bổ ích cho bạn về cách phòng bệnh sỏi thận, cũng như cách dùng rau diếp cá trị sỏi thận vô cùng đơn giản lại hiệu quả. Mặc dù vậy, nếu bạn thấy bản thân có bất kì dấu hiệu nào của bệnh sỏi thận, xin vui lòng đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiết niệu để được chẩn đoán và tư vấn.

Việc hiểu rõ được tình trạng của bản thân sẽ giúp quá trình điều trị được rút ngắn, hiệu quả điều trị cao hơn. Phớt lờ những dấu hiệu của cơ thể chỉ khiến tình trạng bệnh thêm trở nặng.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.