Thừa cân là vấn đề của rất nhiều người hiện nay. Chỉ số mỡ thừa tăng cao không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn gây ra nhiều bệnh tim mạch khác. Tuy nhiên, việc giảm cân chưa bao giờ là dễ dàng bởi trong hành trình đó gặp vô số khó khăn. Đặc biệt là giảm cân nhanh. Ý thức được sứ mệnh làm đẹp cho cho người Việt, Trần Kim Huyền đã cho ra mắt sản phẩm giảm cân cấp tốc bằng bột Ca Cao Nhân Sâm. Mọi thông tin và phản hồi được cung cấp kỹ càng trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân khiến bạn giảm cân không thành công
1. Kiêng ăn quá nhiều
Nhiều người nghĩ rằng việc ăn kiêng sẽ giúp quá trình giảm cân của mình diễn ra nhanh hơn. Nhưng có vẻ các bạn đã lầm, vì ăn uống không đầy đủ khiến sức khỏe suy kiệt lấy đâu ra năng lượng để mà đốt mỡ.
Tối thiểu mỗi ngày bạn phải ăn ít nhất 1200 calo thì cơ thể mới trao đổi chất bình thường. Đồng thời, phải đa dạng thực đơn ăn uống. Việc ăn rau thay thịt, cá, tinh bột không những không làm bạn gầy đi mà còn gây hại cho cơ thể.
Bỏ hẳn bữa sáng khiến trọng lượng giảm nhưng có thể dẫn đến đau dạ dày. Khi tiêu hóa của bạn gặp vấn đề, đồng nghĩa với việc bạn phải ăn lại, có khi còn ăn nhiều hơn.
Nhịn ăn, kiêng ăn quá nhiều, cơ thể sẽ thiếu một số nhóm chất nhất định. Điều này hoàn toàn gây bất lợi cho quá trình giảm cân của bạn. Bởi không ai trụ nổi đến lúc giảm cân thành công nên toàn bỏ cuộc giữa chừng vì thực hiện phương pháp này.
2. Uống quá ít nước
Nước lọc có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Đặc biệt nước không chứa calo gây tăng cân nên việc uống nhiều nước cũng giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Theo các nghiên cứu, uống 2-3 lít nước mỗi ngày giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn . Từ đó cân nặng cũng xuống dễ dàng hơn.
Khi cơ thể thiếu nước, việc bài tiết mỡ thừa qua các đường bài tiết kém gần. Mỡ và độc tố gây hại sẽ tích tụ nhiều hơn dẫn đến béo phì và tăng cân liên tục. Vì vậy hãy đảm bảo lượng nước tối thiểu để việc giảm cân thuận lợi hơn.
3. Lượng calo trong thực phẩm quá lớn
Nhiều người than trách rằng ” tôi ăn ít nhưng tại sao vẫn lên cân?”. Nhưng thật ra họ không biết trong thực phẩm chứa quá nhiều calo. Thay vì lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng ít calo thì họ lại ăn thức ăn vặt và uống nước ngọt. Lượng calo dư thừa sẽ tích lũy thành mỡ lâu ngày sẽ khiến bạn tăng cân không kiểm soát.
Ví dụ ăn uống 1 ly coca không làm bạn no nhưng ăn 1 củ khoai lang và dưa leo lại khiến bạn đỡ đói. Trong khi đó calo trong coca có thể khiến cho lượng đường trong máu bạn tăng gây nên rối loạn tim mạch và béo phì. Còn ăn những thực phẩm sạch, được chế biến như luộc, hấp, áp chảo sẽ giúp giảm lượng dầu mỡ và đường gây tăng cân.
Ăn lành mạnh là cách giảm cân hiệu quả nhất. Loại bỏ đồ ngọt, bánh kẹo, thức ăn nhanh ra khỏi thực đơn hằng ngày. Thay vào đó là rau xanh, cá, ức gà, khoai lang. Nhớ ăn đầy đủ 4 nhóm chất: đạm, chất xơ, protein, tinh bột. Việc gầy sẽ dễ dàng hơn nếu bạn tuân thủ những điều này.
4. Không kết hợp với tập luyện
Nhiều người cho rằng việc kiêng ăn sẽ giúp mình giảm được cân. Nhưng theo nghiên cứu khoa học, thì muốn giảm cân phải kèm ăn uống lẫn tập luyện. Khi hoạt động mạnh như chạy bộ, tập gym, nhảy dây giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Giảm cân cấp tốc không phải là chuyện đơn giản. Cho nếu muốn thay đổi vóc dáng không chỉ dựa vào việc thay đổi chế độ ăn uống là được. Nên nhớ, tập luyện cũng chiếm 30% thành công của quá trình giảm cân đấy nhé.
Giảm cân cấp tốc bằng bột Ca Cao Nhân Sâm Trần Kim Huyền có an toàn và hiệu quả?
Thành phần bột Ca Cao Nhân Sâm
- Ca Cao: nguồn gốc của loại cây này xuất phát từ Nam Và Trung Mỹ. Ca Cao được mệnh danh là thần dược giảm cân cấp tốc được nhiều người quan tâm. Ca Cao giúp quá trình thanh lọc máu diễn ra nhanh hơn, Điều này đảm bảo giấc ngủ và quá trình tuần hoàn trong cơ thể. Đồng thời uống Ca Cao giúp bạn kiểm soát được cảm giác thèm ăn. Từ đó cân nặng cũng giảm đáng kể.
- Nhân Sâm: là loại củ được sử dụng nhiều trong đông y. Tính năng trị bệnh và làm đẹp của loại củ này không còn bàn cãi. Nhân Sâm có công dụng bồi bổ khí huyết, thanh lọc cơ thể và đào thải mỡ thừa một cách hiệu quả. Có nhiều người kể rằng việc uống nhân sâm khiến cho trọng lượng của họ giảm xuống một cách bất ngờ. Điều mà các sản phẩm trước đây không làm được.
- Chất béo thực vật: thuộc dạng chất béo không bão hòa. Chất béo này có khả năng làm giảm lượng cholesterol trong máu. Khi cholesterol ổn định, sẽ đảm bảo quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn. Đồng thời chất béo thực vật không gây hại cho sức khỏe cho nên hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm.
- Bột kem không sữa: loại này giúp bổ sung dinh dưỡng, chất béo cần thiết nhưng không gây tăng cân.
Tại sao bột Ca Cao Nhân Sâm Trần Kim Huyền an toàn và hiệu quả
Bột Ca Cao Nhân Sâm từ Trần Kim Huyền được làm từ nguyên liệu thiên nhiên không chứa chất cấm gây hại cho sức khỏe. Đây là sản phẩm giảm cân an toàn và cực kì hiệu quả. Bởi trong bột có chứa Ca Cao và Nhân Sâm. Đây là hai thần dược trong làng giảm cân được nhiều chị em săn đón.
Việc sử dụng sản phẩm không gây biếng ăn. Đặc biệt là không căng thẳng thần kinh hay các triệu chứng nôn mửa, táo bón như những sản phẩm khác trên thị trường. Đảm bảo 100% là sau khi uống bột Ca Cao Nhân Sâm số cân nặng của bạn sẽ tụt dốc như mong muốn.
Bạn đã thử rất nhiều cách giảm cân nhưng không thành công. Việc giảm cân kéo dài vài tháng nhưng không mang lại kết quả nhiều. Hãy thử dùng bột giảm cân cấp tốc từ Ca Cao Nhân Sâm của Trần Kim Huyền. Chắc chắn việc đào thải mỡ thừa sẽ diễn ra nhanh hơn. Rất nhiều chị em phụ nữ đã giảm cân thành công, bạn còn đợi gì nữa?
Hãy liên hệ tư vấn và đặt hàng:
NPP Thuốc Thảo Mộc
Website: https://thuocthaomoc.net
Hotline: 0979.939.589
Facebook: NPP Thuốc Thảo Mộc
Zalo: NPP Thuốc Thảo Mộc
Bạn vui lòng nhập đúng số điện thoại và địa chỉ để cửa hàng gọi xác nhận đơn hàng trước khi giao hàng. Xin cảm ơn!
(Lưu ý: Sau khi đặt hàng, Bộ phận CSKH sẽ gọi cho bạn sớm để xác nhận đơn. Cửa hàng sẽ không gửi hàng nếu không gọi được bạn)
Loại này mẹ cho con bú .mà bé dc 5 tháng rồi có dc uống k ạ
Và uống loai cacao nhân sâm có lợi sữa k ạ
Cacao nhân sâm có thể làm cho mẹ giảm sữa nên mình cân nhắc ạ