Mẹ sinh mổ ăn thịt gà được không?

Nhiều mẹ sau sinh lo lắng không biết sau sinh mổ ăn thịt gà có ảnh gì đến bé hay không? Vì thịt gà được xem là món ăn khoái khẩu của nhiều chị em và chế biến được các món ăn ngon đa dạng.

Hiện nay, vẫn có nhiều ý kiến trái chiều khác nhau về việc mẹ sinh mổ ăn thịt gà được không?

1. Công dụng của thịt gà đối với sức khỏe chị em

Thịt gà là thực phẩm vàng không chỉ được cung cấp chất dinh dưỡng mà còn là liều thuốc hỗ trợ đẩy lùi nhiều bệnh lý nguy hiểm giúp cơ thể.

Theo lời khuyên của bác sĩ, các món ăn thịt gà phù hợp với hầu hết mọi lứa tuổi nếu được chế biến theo đúng cách và khẩu vị mỗi người. 

Trước khi tìm hiểu vấn đề sinh mổ ăn thịt gà được không thì sản phụ nên biết được nguyên do tại sao thịt gà là món ăn hàng đầu trong danh sách thực phẩm cần bổ sung trong thời gian mang thai và sau sinh.

Mang thai là điều thiêng liêng hạnh phúc của bất kì người phụ nữ nào, bắt đầu thiên chức làm mẹ. Vì vậy, bản thân mỗi sản phụ luôn mong muốn điều tốt nhất sẽ đến với con, nhất là về mặt dinh dưỡng.

 Theo Đông Y, thịt gà là loại thịt lành tính và có vị thanh ngọt. Trong quá trình mang thai, ăn thịt gà vào sẽ giúp sản phụ tránh được ung nhọt, bổ khí huyết, phổi thận và chữa bệnh kiết lỵ rất tốt.

Không chỉ thế, thịt gà còn rất giàu canxi, photpho, sắt cùng các vitamin A, B1, B2, C, E và Albumin thích hợp nhất với những người vừa trải qua cơn đau ốm và cần phục hồi lại sức khỏe.

Thịt gà được xem là bài thuốc chữa căng thẳng, stress rất tốt nhờ nguồn Amino Axit dồi dào trong phần thịt sẽ giúp kích hoạt não bộ trở nên bớt lo âu, từ đó cải thiện huyết áp và bệnh tim mạch. Vậy đối với sản phụ sinh mổ ăn thịt gà được không nhỉ?

2. Mẹ sinh mổ ăn thịt gà được không?

Sinh thường đã lấy đi rất nhiều năng lượng của người mẹ và sinh mổ lại càng khó khăn, ẩn chứa nhiều rủi ro hơn, nhất là về vấn đề sức khỏe, vì vậy mẹ sinh mổ cần ăn nhiều nhóm thực phẩm để mau chóng lấy lại sức khỏe.

Nhằm đảm bảo cơ thể sản phụ nhanh chóng phục hồi, ngoài động viên tinh thần và nghỉ ngơi thì gia đình cũng nên có một chế độ ăn dinh dưỡng gồm cả thịt gà trong mỗi bữa ăn cho mẹ.

Như đã phân tích bên trên, thịt gà chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, vitamin khoáng chất nên rất tốt với sản phụ. Thịt gà là thực phẩm lợi sữa cả về chất lượng lẫn số lượng cho mẹ, giúp không chỉ mẹ mà cả bé phát triển khỏe mạnh, cứng cáp hơn.

Thịt gà chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, vitamin khoáng chất nên rất tốt với sản phụ

Tuy nhiên, nhiều sản phụ vẫn còn đang phân vân không biết sinh mổ ăn thịt gà được không vì nhiều kinh nghiệm dân gian cho thấy, thịt gà sẽ làm ngứa vết thương và dẫn đến lâu lành hơn.

Hiện nay, về mặt khoa học thì sinh mổ ăn thịt gà được không vẫn chưa được xác thực và chỉ đúng trong một vài trường hợp nên sản phụ không cần quá lo lắng mà hãy an tâm thực hiện một chế độ ăn tốt nhất. Ngoài ra, sản phụ sinh mổ có thể ăn thịt bò để cung cấp thêm dinh dưỡng cần thiết cho mẹ sau sinh nhé!

3. Mẹ sau sinh mổ bao lâu thì ăn được thịt gà?

Sinh mổ ăn thịt gà được không thì sản phụ nên chủ động kiêng ăn thịt gà trong 2 tháng đầu sau sinh mổ. Tuy nhiên, ngoài thịt gà ra thì các mẹ cũng nên kiêng một số các loại gia vị gây nóng như ớt, hạt tiêu, dấm và thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ.

Các mẹ nên ăn uống điều độ, tăng cường số bữa ăn trong ngày và dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, phục hồi lại sức khỏe sau sinh. Đặc biệt là chủ động bổ sung nhiều nước cho cơ thể như nước lọc hoặc nước trái cây, nước cái loại hạt ngũ cốc để bổ sung chất cho cơ thể.

Ngoài ra, sau sinh mổ bao lâu thì ăn được thịt gà thì mẹ nên kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng hợp lý và hoạt động nhẹ nhàng để giúp cơ thể có thể về lại ban đầu sau sinh mổ. Đồng thời, hoạt động nhẹ nhàng cũng sẽ làm cho vết mổ mau chóng hồi phục và liền sẹo nhanh hơn.

4. Có những món ngon từ thịt gà cho mẹ sau sinh mổ?

Gà tần thuốc bắc

Món ăn này rất thích hợp, bổ dưỡng cho người mới hết bệnh, cho bà bầu hay cho người thiếu dinh dưỡng và sản phụ sau sinh. Với món gà hầm thuốc bắc đơn giản mà lại thật bổ dưỡng cho cả mẹ và bé.

Gà tần sâm kiểu Hàn Quốc

Gà tần sâm là một món ăn truyền thống, rất bổ dưỡng của người Hàn Quốc. Món ăn này có công dụng bồi bổ sinh lực, rất tốt cho sức khỏe và được ưa chuộng để phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh.

Gà tần sâm là một món ăn truyền thống, rất bổ dưỡng cho mẹ sau sinh

Món gà hầm hạt sen

Canh gà hầm hạt sen gồm sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu giàu chất dinh dưỡng giúp bồi bổ cho cơ thể, tăng cường sinh lực và giúp mẹ sau sinh ngủ ngon, sâu giấc hơn.

Với những sản phụ có cơ địa dễ để lại sẹo và kích ứng thì việc tìm hiểu và cân nhắc sinh mổ ăn thịt gà được không là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, phụ nữ đang mang thai nên học hỏi các công thức chế biến món ăn từ thịt gà để dưỡng thai, nhằm tăng cường sức khỏe, giúp thai nhi phát triển mỗi ngày.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.