Nên kiêng gì khi bị đau mắt đỏ?

Đau mắt đỏ là hiện tượng viêm kết mạc, có khả năng lây lan rất nhanh. Nếu trong quá trình bị đau mắt đỏ, người bệnh biết vệ sinh và kiêng khem đúng cách thì sẽ rất nhanh khỏi bệnh. Vậy nên kiêng gì khi bị đau mắt đỏ để nhanh khỏi bệnh. Hãy cùng Long Châu tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Đau mắt đỏ lây lan như thế nào?

Đau mắt đỏ thường do vùng kết mạc mắt bị nhiễm vi khuẩn, virus hoặc do dị ứng,… Đây là một bệnh lành tính nên bệnh không gây nguy hiểm trong trường hợp phát hiện sớm và được điều trị đúng cách. Nếu không, bệnh sẽ phát triển thành các biến chứng như viêm, loét giác mạc, thậm chí là gây mù lòa.

Đau mắt đỏ lây lan nhiều qua tiếp xúc trực tiếp với dịch của người bệnh như đường hô hấp, nước mắt, nước bọt, hoặc khi người bệnh dụi mắt rồi chạm tay vào các vật dụng như khăn mặt, chén đũa,… khi người khác sử dụng các vật dụng đã nhiễm khuẩn thì sẽ bị lây nhiễm.

Kiêng gì khi bị đau mắt đỏ?

Để có thể giúp quá trình điều trị bệnh nhanh khỏi, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

Trong sinh hoạt hàng ngày

Do bệnh có khả năng lây lan rất nhanh nên khi người bệnh có dấu hiệu đau mắt đỏ, cần hạn chế đến các nơi đông người như bệnh viện, trường học,… Tuyệt đối không nên đi bơi để tránh lây nhiễm cho cộng đồng hoặc làm cho tình trạng bệnh nặng hơn.

Hạn chế xem tivi, sử dụng điện thoại, nhìn vào máy tính hoặc gương quá lâu. Bởi khi đau mắt đỏ là kết mạc mắt đang bị tổn thương cần được nghỉ ngơi.

Bên cạnh đó, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc ánh sáng quá mạnh. Nếu có ra ngoài đường, người bệnh phải đeo kính chống nắng để tránh sự tiếp xúc của ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, không khí ô nhiễm,…

Cố gắng giữ không dụi tay vào mắt hoặc nếu lỡ dụi tay thì nên rửa sạch tay với xà phòng trước khi chạm tay vào các đồ vật xung quanh.

Tuyệt đối không nên dụi mắt vì nó làm cho bệnh trở nên nặng hơn.

Chế độ ăn uống

Có thể nói, chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều trị đau mắt đỏ. Do đó, người bệnh cần lưu ý một số điều kiêng kị trong quá trình ăn uống của bản thân.

Bạn nên kiêng các loại thực phẩm như tỏi, ớt, hành, hẹ hay thịt chó… vì những thực phẩm này sẽ gây cho mắt cảm giác rát, nóng, khiến mắt đỏ hơn.

Cũng không nên ăn các thực phẩm có mùi tanh hải sản như tôm, cá, mực,… trong thời gian đau mắt đỏ. Vì chúng có thể tác động xấu vào tình trạng của viêm kết mạc, làm cho tình trạng bệnh nặng hơn.

Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích như rượu bia hay thuốc lá. Bởi những thành phần trong các sản phẩm này là nguyên nhân khiến cho đau mắt đỏ nặng hơn, chất nicotin có trong thuốc lá sẽ ảnh hưởng đến thần kinh, làm giảm tầm nhìn của mắt.

Thay vào đó, người bệnh hãy ăn các loại thực phẩm có nhiều vitamin C như trái cây, giúp tăng cường sức đề kháng, nhanh chóng khỏi bệnh. Các vitamin A, B12, C, D,… có trong các loại rau củ có màu xanh đậm rất tốt cho người đau mắt đỏ.

Lưu ý khi dùng thuốc

Nếu người bệnh cảm thấy cơ thể có bất kì thay đổi nào thì nên đến các cơ sở y tế uy tín về mắt để được tư vấn và điều trị phù hợp mà không nên tự ý mua thuốc.

Không nên nghe các bài thuốc lưu truyền dân gian như dùng lá trầu không hay lá dâu,… để xông mắt hoặc đắp lên mắt để điều trị. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa nếu bạn muốn điều trị theo phương pháp dân gian.

Trên đây là những lưu ý kiêng gì khi bị đau mắt đỏ mà Long Châu muốn giới thiệu đến người đọc. Hi vọng với lượng thông tin trên sẽ phần nào giúp người bệnh hiểu hơn về bệnh đau mắt đỏ cũng như cần làm gì để nhanh chóng khỏi bệnh.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.