Hải sản cung cấp cho cơ thể nguồn protein, vitamin, khoáng chất và axit béo omega-3 tốt nhất. Bởi vậy mà lợi ích của hải sản vô cùng đa dạng. Hải sản là một trong những thực phẩm mang đến những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể con người. Do đó, chúng luôn được …