Dậy thì đánh dấu những thay đổi mạnh mẽ ở nam giới về ngoại hình lẫn sinh lý. Con trai khi bước vào giai đoạn này cần được giáo dục giới tính đúng cách để không bị hoang mang quá mức.
Giai đoạn dậy thì ở nam giới kéo dài từ lúc 12 – 15 tuổi với nhiều biến đổi sâu sắc về ngoại hình và sinh lý. Việc giáo dục giới tính trong giai đoạn này là vô cùng cần thiết để bé trai không hoang mang với những thay đổi của mình.
Những biểu hiện sinh lý tuổi dậy thì
Khi bước vào giai đoạn dậy thì, các loại hormone sinh dục nam (testosterone) và hormone sinh trưởng được tiết ra mạnh mẽ. Dưới sự tác động của chúng, cơ thể bé trai phát triển vượt trội, ngoại hình thay đổi nhanh chóng và xuất hiện các hoạt động sinh lý nam giới.
Tinh hoàn tiết testosterone và sản sinh tinh trùng. Dưới tác động của hormone sinh dục nam, dương vật phát triển to và dài ra, túi tinh lớn lên, lông mọc ra, tuyến tiền liệt phát triển, cơ nở nang, vóc dáng cao lớn, da dày hơn, giọng nói trầm đi và xuất hiện nhu cầu tình dục. Các biểu hiện hoạt động sinh lý ở các chàng trai bắt đầu nảy nở và ngày càng rõ nét.
Những biểu hiện sinh lý bao gồm:
- Cương dương vào lúc sáng: Hiện tượng xảy ra khi bàng quang căng, mơ những giấc mơ tình ái và giật mình thức giấc khi có cảm giác sắp xuất tinh. Hiện tượng này còn liên quan đến nồng độ testosterone dao động trong ngày và đạt đỉnh cao nhất vào lúc 4 – 6 giờ sáng. Đây là hiện tượng bình thường ở nam giới tuổi dậy thì.
- Mộng tinh: Là hiện tượng xuất tinh tự nhiên trong khi ngủ và là dấu hiệu bình thường tuổi dậy thì. Hiện tượng này liên quan đến nồng độ hormone giới tính và những thôi thúc tình dục không được giải tỏa. Mộng tinh những năm đầu tuổi dậy thì không có hại đối với sức khỏe, là hiện tượng liên quan đến những giấc mơ tình ái. Hầu hết con trai dậy thì đều có những giấc mơ như vậy và giảm dần theo thời gian.
- Thủ dâm: Việc tự kích dục là hành động bình thường ở các em nam tuổi dậy thì. Nếu được thực hiện điều độ, thủ dâm không gây hại mà có tác động tích cực giúp giải tỏa căng thẳng và không lo vấn đề có thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, nếu thủ dâm quá đà thì sẽ tạo thói quen nghiện thủ dâm. Tự kích dục ở tần suất quá dày khiến em trai thường xuyên nghĩ về điều đó gây rối loạn thần kinh dẫn đến việc giảm trí nhớ và khả năng tập trung học tập. Nghiện thủ dâm còn tác động xấu đến chất lượng giấc ngủ khiến sức khỏe giảm sút. Bên cạnh đó, nghiện thủ dâm khi còn nhỏ ảnh hưởng đến tâm lý và hạnh phúc gia đình sau này.
Nam giới tuổi dậy thì có ham muốn tình dục là điều hết sức sức bình thường. Tuy nhiên, các em cần được giáo dục, chia sẻ kiến thức để cân bằng cảm xúc và tăng khả năng tự chủ của bản thân. Cha mẹ nên là người giúp các em nam sống chừng mực và biết cách giải phóng xung năng tính dục một cách điều độ.
Giải tỏa băn khoăn cho chàng trai dậy thì
Ở cơ thể bé trai đang dậy thì, testosterone tác động rất mạnh mẽ đến bộ phận sinh dục. Khoảng 13 – 14 tuổi, cơ thể con trai đã bắt đầu sản sinh tinh trùng và nếu không thủ dâm thì cơ thể cũng tự tiêu hủy khi ngủ vào ban đêm. Bên cạnh đó, cha mẹ cần nói cho con hiểu rõ về hiện tượng mộng tinh là bình thường và tất cả chàng trai đều trải qua điều này. Nếu đến lúc 16 – 17 tuổi vẫn chưa có hiện tượng xuất tinh tự nhiên thì cha mẹ cần tham khảo ngay ý kiến bác sĩ.
Ngoài ra, các chàng trai đang tuổi trưởng thành cũng có cảm giác kỳ lạ, thiếu bình tĩnh, bối rối và thẹn thùng trong người. Về mặt sinh dục, những đàn ông trẻ đã có khả năng có con, nhưng tâm lý và ý thức vẫn chỉ là là trẻ con. Cơ hội để trải nghiệm cảm giác tình dục rất hiếm hoi và các cậu bé vẫn chưa thực sự có khát vọng giao tiếp tình dục thật sự.
Để giải quyết căng thẳng tình dục tuổi dậy thì, thủ dâm bắt đầu xuất hiện. Một số cha mẹ khi phát hiện tình huống con trai đang giải quyết căng thẳng tình dục lại tỏ ra giận dữ hoặc một thời gian lâu về sau mới giải thích rõ ràng. Mặt khác, nhiều cha mẹ nhắc nhở những điều như: Thủ dâm dẫn đến giảm trí nhớ, thủ dâm gây kiệt sức, gây giảm thông minh và hủy hoại nhân cách.
Những cách hiểu trên thật ra là chưa đúng bản chất của vấn đề thủ dâm. Bản thân thủ dâm không gây tổn hại cho trí lực, thể lực hay gây giảm chất lượng tinh dịch, vô sinh nếu được thực hiện điều độ. Mặt khác, thủ dâm còn có thể giải tỏa tinh thần và “rèn luyện” nhằm tăng cường chức năng tình dục.
Khi con trai bước vào giai đoạn dậy thì, có nhiều vấn đề cần được cha mẹ nói rõ. Trước hết, cần phải lưu ý rằng đây là thời kỳ mà bất kỳ một cậu con trai trong quá trình trở thành đàn ông đều trải qua. Sẽ có một số bất ổn về sinh lý và tâm lý xảy đến và con cần phải tỉnh táo trước những cảm xúc của bản thân. Con trai đang lớn phải hiểu được mình đang thay đổi và trải qua giai đoạn bất ổn, do đó phải luôn cố gắng tự nhận thức và làm chủ bản thân một cách tốt nhất.
Nguồn tham khảo: Báo Sức khỏe & Đời Sống
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
