Triệu chứng đau bụng kinh thường là các cơn đau bắt đầu trước chu kỳ kinh nguyệt một ngày. Tuy nhiên, một số người còn có dấu hiệu đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt. Đây là dấu hiệu bạn không nên lơ là cho qua vì nó sẽ mang đến những nguy hiểm khôn lường trong cuộc sống hằng ngày của bạn.
Nguy hiểm khôn lường khi đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt
Đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt thường kéo đến đột ngột, gây ra cảm giác mất thăng bằng. Khi chỉ thay đổi tư thế là cảm thấy hoa mắt lại ập đến. Theo các chuyên gia, mọi người không nên xem thường triệu chứng đau bụng kinh thường xuyên này. Vì khi cơ thể có biểu hiện chóng mặt, hoa mắt nghĩa là sức khỏe đang cảnh báo những điều không được bình thường. Dấu hiệu này nếu xuất hiện thoáng qua một vài lần rồi hết, thỉnh thoảng có tái xuất nhưng trong thời gian ngắn thường là lành tính. Bạn chỉ cần tăng cường nghỉ ngơi hợp lý và có chế độ dinh dưỡng đầy đủ là có thể cải thiện.
Tuy nhiên, nếu đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt xuất hiện trong thời gian dài, không cải thiện, thường sẽ là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm như: Rối loạn chức năng tiền đình, huyết áp thấp, xuất huyết tiêu hóa, bệnh tim, hội chứng tiểu não, rối loạn của giấc ngủ hoặc suy nhược thần kinh, trầm cảm…
Đối tượng thường có biểu hiện đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt hay gặp ở lứa tuổi trước thời gian mãn kinh hoặc những phụ nữ sau khi sinh đang nuôi con nhỏ ăn uống không đủ chất, chất lượng giấc ngủ không đảm bảo, ngủ không đủ thời gian,…
Để tránh những biến chứng nguy hiểm, bạn nên đến các cơ sở y tế để được bác sĩ kiểm tra sức khỏe tổng thể càng sớm càng tốt. Phương án hỗ trợ chẩn đoán bệnh hiệu quả là CT scaner, siêu âm tim, điện não đồ, cộng hưởng từ, huyết áp, … sẽ xác định được cụ thể chứng bệnh.
Nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và chẩn đoán
Nguy hiểm hơn, đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt có thể làm bạn bị mất thăng bằng dẫn đến tai nạn, từ đó gây ra chấn thương sọ não. Để đề phòng rủi ro, khi đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt bạn cần dừng lại mọi công việc đang làm và ngồi xuống nghỉ ngay lập tức.
Cách phòng ngừa đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt
Duy trì lối sống lành mạnh sẽ góp phần giảm thiểu sự xuất hiện của các triệu chứng. Bạn cần đảm bảo chế độ ăn uống hằng ngày đủ chất, bổ sung các thực phẩm giảm đau bụng kinh, ngủ đủ thời gian và chất lượng giấc ngủ phải được đảm bảo. Ăn uống cũng cần đa dạng, khẩu phần nên chứa nhiều rau và trái cây tươi, đặc biệt là uống đầy đủ nước.
Lựa chọn những món ăn có tác dụng bổ máu như rau quả có màu xanh, hải sản, thịt bò… kết hợp với những loại trái cây tươi giàu vitamin sẽ có lợi cho hoạt động tuần hoàn máu trong cơ thể, loại trừ khả năng đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt.
Ngoài ra, không nên thức quá khuya, cắt giảm áp lực công việc, tập luyện thể thao nhẹ nhàng, có lịch trình nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng. Ngoài ra, không nên lạm dụng các loại thuốc điều trị hoa mắt chóng mặt có tác dụng ức chế thần kinh trung ương vì chúng sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình tự phục hồi của cơ thể và có thể dẫn đến những cơn chóng mặt khó điều trị.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
