Mẹo chữa viêm họng khi mang thai an toàn và hiệu quả

Viêm họng là bệnh khá phổ biến mà ai cũng có thể mắc phải. Tuy nhiên, nếu bạn bị viêm họng khi mang thai không nên chủ quan, vì một số virus gây viêm họng có thể ảnh hưởng tới thai nhi.

Viêm họng khi mang thai là gì?

Viêm họng là tình trạng niêm mạc hầu và họng bị tổn thương dẫn đến viêm nhiễm. Bệnh chủ yếu là do virus cảm lạnh hoặc cúm, vi khuẩn, nấm hoặc chất kích thích như ô nhiễm môi trường, thời tiết thay đổi thất thường gây ra….

Ngoài ra, khi mang thai nồng độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể tăng cao có thể dẫn đến đau họng, khó nuốt thậm chí còn sưng đau cùng với các triệu chứng khác như buồn nôn hoặc nhức đầu…. làm bà bầu cảm thấy mệt mỏi, gây ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.

Viêm họng khi mang thai không phải là một bệnh quá nghiêm trọng và thường nó sẽ biến mất sau 7 ngày nhưng nếu không chữa trị dứt điểm và kịp thời có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Nguyên nhân bà bầu bị viêm họng khi mang thai

Những nguyên nhân khiến bà bầu bị viêm họng khi mang thai trong 3 tháng đầu có thể kể đến bao gồm:

• Do virus: Thủ phạm phổ biến gây ra viêm họng là virus và vi khuẩn. Vào mùa thu hoặc mùa xuân là dịch thời điểm bùng phát khó khống chế. Bà bầu bị viêm họng có cảm giác cổ họng bị đau, nóng, rát buốt.
• Do viêm amidan: Nguyên nhân chủ yếu là do vi sinh vật. Bà bầu bị đau họng chủ yếu cảm thấy khó nuốt, ho khan, có thể kèm theo sốt nhẹ.
• Do các bệnh về đường hô hấp: Nếu bà bầu bị đau họng kèm ho, sốt là triệu chứng bị cúm khi mang thai, sởi hoặc sốt phát ban. Trường hợp này bà bầu cần đến bệnh viện kiểm tra và điều trị theo phác đồ để có hiệu quả.
• Ô nhiễm môi trường: Khi bà bầu tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm không khí… gây ảnh hưởng xấu tới hệ hô hấp dễ dẫn tới bà bầu bị viêm họng và ho.
• Không khí khô: Thay đổi thời tiết, đặc biệt là mùa đông khi độ ẩm không khí thấp, khô lạnh, tạo cơ hội cho tình trạng viêm họng xảy ra dễ dàng hơn.

Viêm họng khi mang thai có nguy hiểm?

Nếu được chẩn đoán và điều trị sớm, viêm họng khi mang thai hầu như không gây biến chứng nguy hiểm nào. Tuy nhiên, tình trạng ho dai dẳng, sốt cao đi kèm với cơn đau họng mới là mối nguy cơ bạn cần phải cẩn trọng.

Nếu bà bầu bị sốt cao trong 3 tháng đầu thai kỳ có thể ảnh hưởng việc hình thành các cơ quan nội tạng của thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu phải tìm cách điều trị cơn sốt ngay lập tức, không để tình trạng bệnh kéo dài. Mẹ nên đi khám bệnh nếu không thể hạ sốt liên tục trong nhiều ngày.

Cách giảm các triệu chứng viêm họng trong thai kỳ

Những lời khuyên đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng viêm họng khi mang thai:

• Vệ sinh cửa sạch sẽ, thoáng mát; lau chùi các vật dụng gia đình hàng ngày.
• Hạn chế uống đồ uống có ga và nước đá khi bị đau họng.
• Uống nhiều nước để làm mát cơ thể, các loại trà thảo dược như trà chanh hoặc trà xanh để giảm cảm giác đau rát ở cổ họng.
• Xông hơi giúp giảm cảm giác nghẹt mũi và ngứa rát cổ họng.
• Súc miệng ít nhất ba lần một ngày bằng nước muối để kháng khuẩn, long đờm.
• Nghỉ ngơi hợp lý và duy trì một chế độ ăn uống khi mang thai lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất.
• Không dùng chung vật dụng cá nhân với người bị cảm cúm, viêm họng. Rửa tay với xà phòng diệt khuẩn sau khi hắt hơi hoặc ho.
• Hạn chế đến nơi có dịch hoặc tiếp xúc với những người bị cảm cúm, viêm họng.

Cách chữa đau họng cho bà bầu

Bà bầu bị viêm họng khi mang thai thì việc sử dụng thuốc kháng sinh là điều hết sức hạn chế. Vì vậy, mẹ bầu tuyệt đối không nên tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Thay vào đó, hãy thực hiện những cách chữa viêm họng cho bà bầu an toàn và hiệu quả dưới đây.

Súc miệng nước muối

Khi bị viêm họng, mẹ bầu nên súc miệng bằng nước muối ấm sẽ giảm sưng cổ họng và tiêu đờm. Hơn nữa, nước muối giúp diệt vi khuẩn, làm săn niêm mạc, chống viêm, giảm phù nề, thay đổi độ pH của niêm mạc họng.

Nước chanh và mật ong

Chanh và mật ong kết hợp cùng nước ấm sẽ tạo thành một loại nước tốt cho cổ họng đang bị sưng, đau. Khi mới bị viêm họng, sử dụng mật ong có tính sát trùng nhẹ, vitamin C trong chanh cũng giúp mẹ tăng cường sức đề kháng, mau vượt qua bệnh tật.

Uống nước ấm giúp giảm viêm họng khi mang thai

Khi bà bầu bị đau họng, cổ họng bị kích thích uống nước ấm sẽ giúp màng nhầy ẩm ướt, chống lại vi khuẩn, các chất kích thích gây dị ứng và các triệu chứng cảm lạnh.

Ngoài ra, pha nước ấm với một ít lá trà cũng là một cách chữa đau họng hiệu quả. Hơn nữa trà còn chứa chất chống oxy hóa giúp tăng cường khả năng miễn dịch và tránh nhiễm trùng. Ngoài ra, đê giảm viêm họng hiệu quả hơn mẹ bầu có thể thêm một ít mật ong vào trà.

Dành thời gian nghỉ ngơi

Khi bị nhiễm bệnh, sức đề kháng của cơ thể suy giảm thì nghỉ ngơi là cách tốt nhất giúp bà bầu bị đau họng. Dành thời gian nghỉ ngơi là cách tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể và chống lại sự thâm nhập của virus gây bệnh. Đây có thể không phải là giải pháp nhanh nhất, nhưng có lẽ là cách tốt nhất có thể làm để tăng cường sức đề kháng, giúp bệnh nhanh khỏi.

Với những biện pháp đơn giản trên, mẹ bầu hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm cơn đau họng ngay tại nhà. Tuy nhiên, đối với những trường hợp mẹ bầu bị viêm họng khi mang thai nghiêm trọng hơn, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.