Hiểu rõ nhu cầu canxi cần thiết cho cơ thể trong từng giai đoạn của thai kỳ và tình trạng thiếu canxi ở phụ nữ mang thai có những biểu hiện ra sao là yếu tố quan trọng để có một thai kỳ khỏe mạnh. Bà bầu cần bao nhiêu canxi mỗi ngày? Theo khuyến …
Canxi là một khoáng chất cần thiết nhưng nếu không biết bổ sung đúng cách và chọn thời điểm thích hợp sẽ dễ gây ảnh hưởng đến hiệu quả hấp thu cũng như sức khỏe. Vậy có nên uống canxi vào buổi tối không? Uống canxi buổi chiều được không? Hãy cùng tìm hiểu ngay …
Để con tăng chiều cao, tránh các bệnh còi xương, thấp lùn, chậm phát triển… bố mẹ nên bổ sung các thực phẩm giàu canxi cho bé đúng, đủ liều lượng tránh trường hợp thừa hoặc thiếu hụt canxi. Canxi là một nguyên tố quan trọng trong cơ thể của trẻ, chúng đóng vai trò …
