Mẹ nên và không nên ăn gì sau sinh là những vấn đề thường khiến các mẹ sau sinh đau đầu. Và không ít câu hỏi đặt ra là cho con bú có được ăn sữa chua không và món thực phẩm này có ảnh hưởng gì đến nguồn sữa mẹ? Sữa chua là một …