Tuổi thọ con người bị ảnh hưởng bởi một phần nhỏ do di truyền hoặc các thuốc người mẹ uống trong thời gian còn nằm trong bụng mẹ, phần lớn còn lại do các yếu nguy cơ chúng ta tạo ra hoặc mắc phải trong quá trình sống, lao động. Để có thể tăng tuổi …
1. Thiền có tác dụng gì? Đã có nhiều công trình nghiên cứu cho kết quả tích cực của người thực hành thiền định: Tế bào não sản xuất ra chất Dopamine (một trong 4 chất có tên là Chất nội tiết Hạnh phúc: Dopamine, Oxytocin, Serotonin và Endorphine) giúp cho cơ thể có cảm …
