Giảm cân cấp tốc – Dục tốc bất đạt

Làm cách nào để giảm cân hiệu quả

Tìm lại vóc dáng thon thả do thừa cân – béo phì (TC-BP) là niềm ao ước của nhiều người. Tuy nhiên, việc làm này không thể “đánh nhanh rút gọn” vì giảm cân thần tốc sẽ gây hậu quả khó lường. Cần hiểu rõ một vài thông tin bổ ích về bệnh TC-BP vì …

Làm gì khi khớp gối đau? Tập thể dục và sử dụng thuốc đúng cách

Làm gì khi khớp gối đau?

Thật buồn khi tuổi chưa cao, sức sống vẫn tràn đầy, còn thích đi đây đi đó, nhưng chân “đã chùn và gối đã yếu“. Phải làm gì đây? Chúng ta nên biết khi khớp bị đau cấp (sưng nóng đỏ và đau), đây là lúc cần thuốc Tân dược, kháng viêm giảm đau: Kháng viêm …