Yoga gai cột sống là một phương pháp chữa gai cột sống đã được các chuyên gia xương khớp công nhận hiệu quả. Chỉ cần tập đúng cách, kết hợp liệu trình điều trị y khoa, bạn có thể sẽ nhanh chóng thoát khỏi căn bệnh này. Gai cột sống – điều bạn cần biết …