Hầu hết sau sinh các mẹ thường lên cân từ 10 – 15kg, thậm chí là hơn. Vì vậy, nhiều mẹ có mong muốn lấy lại vóc dáng sau sinh như thời chưa bầu thường được thúc đẩy đi tập yoga. Vậy, mẹ sau sinh mổ bao lâu thì tập yoga được? Ai cũng biết …
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc ngáp nhiều vào buổi sáng ở những người có tuổi tác càng cao càng có nhiều nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe như bệnh tim mạch, đái tháo đường. Ngáp là một hiện tượng khá phổ biến ở con người, tuy nhiên, việc ngáp nhiều lần, đặc biệt …
Canxi là thành phần chính chiếm 70% khối lượng xương của cơ thể và đóng vai trò quan trọng đảm bảo chức năng hệ thần kinh, hệ xương khớp và cơ bắp. Vì thế, làm sao biết trẻ thiếu canxi luôn là điều mà các bậc phụ huynh luôn quan tâm. Bài viết này sẽ giải …
Canxi không chỉ giúp cơ thể chúng ta cấu thành nên hệ thống xương khớp, mà nó còn có tác dụng bảo vệ cũng như làm đẹp da. Do đó khi thiếu canxi cũng ảnh hưởng và liên quan đến nhiều loại bệnh của cơ thể. Thế nên bạn cần lưu ý các tác hại …
Từ lâu nghệ đã là một loại gia vị quen thuộc trong các món ăn của người Việt. Ngày nay tinh bột nghệ được sử dụng ngày một nhiều hơn từ việc làm đẹp cho đến sức khỏe nhờ vào những lợi ích tuyệt vời mà nó đem lại. Chính vì vậy, việc uống bột …
Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm do muỗi vằn gây ra, có thể gặp ở cả người lớn và trẻ em nhưng đặc biệt nguy hiểm đối với mẹ bầu mang thai và trẻ nhỏ dưới 5 tuổi. Cùng tìm hiểu về căn bệnh này và những nguy hiểm khó lường từ nó. sốt …
Thiếu canxi nên bổ sung gì chắc hẳn là vấn đề mà ai cũng đặc biệt quan tâm. Bởi vì những thói quen sai lầm trong chế độ ăn uống hàng ngày chính là nguyên nhân dẫn tới tình trạng thiếu canxi ở người lớn. Nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng thiếu canxi? Thiếu …
Hiện nay, cứ 4 trẻ thì có 1 trẻ bị thiếu canxi. Tỷ lệ trẻ em Việt Nam bị thiếu canxi vẫn còn khá cao. Vậy nguyên nhân trẻ thiếu canxi là gì? Làm cách nào để bổ sung canxi cho cơ thể của bé thật hiệu quả? Vai trò của canxi đối với sự …
Hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu nên rất khó có thể chống chịu lại với thời tiết nắng nóng mùa hè. Thời tiết khắc nghiệt vào hè là điều kiện và môi trường thuận lợi cho các tác nhân gậy bệnh như vi khuẩn, siêu vi khuẩn. Những điều kiện trên khiến con …
Đột quỵ hay còn được gọi là tai biến mạch máu não là một bệnh lý nguy hiểm gây nên nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe thậm chí tử vong. Vì vậy, để tránh đột quỵ, bạn cần tránh các thói quen xấu sau để đảm bảo cho sức khỏe của mình. Đột …
