Khi phụ nữ mang thai, những tháng đầu tiên của thai kỳ mối đe dọa sảy thai sớm là lớn nhất. Sảy thai sớm có thể do nhiều nguyên nhân như do đột biến gene, do tác động thuốc men, hóa chất, chất phóng xạ… Theo một số nghiên cứu đã phát hiện ra một …
Cơ thể non nớt của trẻ dưới 1 tuổi vẫn đang trong quá trình hoàn thiện chức năng của các bộ phận trên cơ thể. Chính vì chưa hoàn thiện, nên trẻ chưa thể hấp thụ tất cả những thức ăn mà người lớn ăn được. Có một số thực phẩm và gia vị trẻ …
Xung quanh chúng ta có nhiều món mà khi ăn nhiều có thể làm suy yếu hệ miễn dịch. Trong lúc cơ thể không khỏe, bạn nên tránh những loại thức ăn này để bảo vệ sức khỏe của bản thân nhé! Trong mùa dịch bệnh Covid-19, việc nâng cao hệ miễn dịch của bản thân …
Khi mang thai, chắc hẳn mẹ bầu sẽ nhận được rất nhiều lời khuyên từ ông bà, cha mẹ hay bạn bè về các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mẹ và bé. Đặc biệt, trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ, các mẹ cần lưu ý những nguồn dinh dưỡng khác …
Sữa là một thực phẩm tốt cho sức khỏe của con người nhờ chứa nhiều dinh dưỡng thiết yếu cho cuộc sống. Tuy nhiên, có vài trường hợp như nổi mụn trứng cá, gãy xương hoặc mệt mỏi kéo dài… bắt buộc phải hạn chế uống sữa hoặc kiêng sữa để tránh ảnh hưởng đến …
Chế độ ăn là một trong những yếu tố quyết định mạnh mẽ đến quá trình phát triển ở trẻ. Một chế độ ăn không hợp lý có thể ẩn chứa nguy cơ gây dậy thì sớm. Chế độ dinh dưỡng tác động mạnh mẽ đến quá trình phát triển ở trẻ. Việc ăn uống …
Nhiều người cố gắng để thay thế thịt đỏ bằng thịt trắng, thứ được cho là lành mạnh hơn, ít cholesterol hơn. Nhưng nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy bạn có thể sai lầm khi chỉ ăn hoàn toàn thịt trắng . Thịt trắng là thuật ngữ dùng để chỉ những loại thịt màu …
Theo bạn, suy dinh dưỡng não thì chúng ta cần thu nạp những gì? Hãy tham khảo bài viết này để ngăn chặn suy dinh dưỡng não từ điển cuộc sống. Suy dinh dưỡng não từ điển cuộc sống có nghĩa là cơ thể không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho não bộ …
Yếu tố dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao của trẻ. Dưới đây là tổng hợp những vi chất dinh dưỡng giúp phát triển chiều cao tối đa ở trẻ mà mẹ có thể tham khảo. Cùng tìm hiểu ngay nhé! Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng …
Hoa thiên lý thường được sử dụng như một loại rau, rất phổ biến tại Việt Nam, không chỉ ngon miệng mà còn còn đem đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy hoa thiên lý có tác dụng gì? Cây thiên lý thuộc họ cây leo, được trồng rất nhiều tại …
