5 sai lầm cần tránh trong lúc ăn kiêng để việc giảm cân đạt hiệu quả tốt hơn

5 sai lầm cần tránh trong lúc ăn kiêng để việc giảm cân đạt hiệu quả tốt hơn

Nếu như bạn áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt mà vẫn không thể giảm cân hoặc thậm chí còn tăng thêm cân, rất có thể bạn mắc những sai lầm dưới đây. Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao dù đã rất cố gắng tập luyện và ăn uống nhưng không đạt …

Khám hạ đường huyết cho trẻ em và phương pháp điều trị hiệu quả

kham-ha-duong-huyet-cho-tre-em-va-phuong-phap-dieu-tri-hieu-qua

Hạ đường huyết ảnh hưởng nhiều đến các chức năng và hoạt động của cơ thể đặc biệt đối với trẻ em sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều về sau. Vì thế khám hạ đường huyết cho trẻ em và phương pháp điều trị đóng vai trò rất quan trọng. 1. Hạ đường huyết là …

Những điều cần biết khi hạ đường huyết đổ mồ hôi

nhung-dieu-can-biet-khi-ha-duong-huyet-do-mo-hoi

Ra mồ hôi là phản ứng bình thường của cơ thể. Tuy nhiên nếu thường xuyên xảy ra tình trạng này rất có thể là dấu hiệu của bệnh hạ đường huyết đổ mồ hôi. Đổ mồ hôi là phản ứng miễn dịch bình thường của cơ thể khi thời tiết nóng, vận động nhiều …

Chuyên gia khuyến cáo bạn nên ăn bao nhiêu quả trứng mỗi tuần?

Chuyên gia khuyến cáo bạn nên ăn bao nhiêu quả trứng mỗi tuần?

Trứng là loại thực phẩm giàu protein, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều trứng cũng không có lợi. Vậy, theo chuyên gia dinh dưỡng, ăn bao nhiêu quả trứng mỗi tuần tốt cho sức khỏe? Trứng là thực phẩm quen thuộc trong căn bếp của mọi nhà. Trứng rất giàu dinh …

Uống sữa nóng hay sữa lạnh mang lại nhiều lợi ích hơn?

Uống sữa nóng hay sữa lạnh mang lại nhiều lợi ích hơn?

Không thể phủ nhận rằng, sữa mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể chúng ta. Tuy nhiên, uống sữa nóng hay sữa lạnh thì tốt hơn? Sữa là một sản phẩm dinh dưỡng không thể thiếu trong mỗi gia đình. Không chỉ giúp trẻ em phát triển toàn diện hơn, sữa còn rất …

Sốt viêm não nhật bản – dấu hiệu nhận biết sớm

sot-viem-nao-nhat-ban-dau-hieu-nhan-biet-som

Sốt viêm não Nhật Bản là biểu hiện dễ nhận biết nhất nhưng nhiều người thường nhầm lẫn với các loại bệnh lý khác nên khi phát hiện ra bệnh đã ở trong tình trạng nguy hiểm. 1. Sốt viêm não nhật bản – dấu hiệu nhận biết sớm Sốt viêm não Nhật Bản thường …

Những loại thực phẩm giúp phòng tránh hạ đường huyết và hạ canxi

nhung-loai-thuc-pham-giup-phong-tranh-ha-duong-huyet-va-ha-canxi

Hiện tượng hạ đường huyết và hạ canxi thường xảy ra khi mà nồng độ đường huyết hay canxi trong máu thấp hơn so với mức trung bình. Một trong những chất quan trọng nhất với cơ thể người là canxi. Đây là chất tham gia vào nhiều quá trình quan trọng của cơ thể …

Bạn đã biết hết lợi ích của nước ép dứa chưa?

Bạn đã biết hết lợi ích của nước ép dứa chưa?

Dứa là loại quả nhiệt đới đã quá quen thuộc với chúng ta. Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc ép dứa thành nước ép để uống. Vào mùa hè oi bức thì một cốc nước ép dứa sẽ giúp bạn giải nhiệt rất hiệu quả. Tuy nhiên, lợi ích của nước ép dứa còn …

Thời điểm nào uống nước dứa là tốt nhất?

Thời điểm nào uống nước dứa là tốt nhất?

Uống nước ép dứa mỗi ngày là một trong những thói quen của khá nhiều người, nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất ngon miệng và giúp bạn làm đẹp rất hiệu quả. Nước ép dứa có vị chua thanh, thơm ngon, rất thích hợp để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. …

Triệu chứng của viêm não Nhật Bản và cách phòng ngừa

trieu-chung-cua-viem-nao-nhat-ban-va-cach-phong-ngua

Triệu chứng của viêm não Nhật Bản thường có các biểu hiện như sốt cao, đau đầu, đau bụng, buồn nôn và nôn, nặng hơn có thể là dẫn đến hôn mê sâu, lú lẫn, mất ý thức. Triệu chứng của viêm não Nhật Bản Theo TS. Nguyễn Văn Lâm, Trưởng khoa Truyền nhiễm, bệnh …