Những cách giảm đau lưng hiệu quả tại nhà

nhung-cach-giam-dau-lung-hieu-qua-tai-nha

Giải quyết cơn đau lưng từ sâu bên trong bằng cách tiêu viêm, giải quyết tổn thương xương khớp và cung cấp dinh dưỡng nuôi dưỡng sụn khớp và tăng cường khỏe. Hãy cùng tìm hiểu những phương pháp đó qua bài viết dưới đây nhé. Làm gì để giảm nhanh những cơn đau lưng là …

Da bị cháy nắng khi đi biển phải làm sao?

da-bi-chay-nang-khi-di-bien-phai-lam-sao

Khi da tiếp xúc lâu với ánh nắng sẽ tự sản xuất ra melanin khiến da tối màu để bảo vệ da, tuy nhiên lượng melanin này không đủ khiến da bị tổn thương do tia cực tím (UV) cho da bị cháy nắng. Vậy khi đi biển da bị cháy nắng phải làm sao, …

Giúp bé phát triển kỹ năng lãnh đạo ngay từ hôm nay

giup-be-phat-trien-ky-nang-lanh-dao-ngay-tu-hom-nay

Mọi trẻ nhỏ đều có tiềm năng để trở thành người lãnh đạo ở một lĩnh vực nào đó trong tương lai. Người lãnh đạo xuất thân từ nhiều hoàn cảnh khác nhau, với nhiều dạng cá tính, từ cởi mở thân thiện cho đến bình tĩnh tinh tế. Trong số đó có nhiều người …

7 thói quen xấu ở nơi làm việc khiến bạn bị béo bụng, tăng cân

7-thoi-quen-xau-o-noi-lam-viec-khien-ban-bi-beo-bung-tang-can

Nhiều thói quen dân văn phòng thường làm không ngờ lại là nguyên nhân gây ra tình trạng thừa cân, béo bụng. Hãy theo dõi để xem bạn có là một trong số đó hay không nhé. Với dân văn phòng, thời gian nhiều nhất có lẽ bạn đã dành cho nơi công sở. Trong …

Kỷ luật hay trừng phạt? Bố mẹ nên dạy trẻ theo cách nào?

ky-luat-hay-trung-phat-bo-me-nen-day-tre-theo-cach-nao

Bạn có đang nuôi con nhỏ không? Khi bé sai phạm bạn sẽ xử lý như thế nào? Nên đánh phạt bé hay từ từ giảng giải cho bé hiểu đây? Để biết cách dạy trẻ khoa học và hiệu quả nhất mời bạn theo dõi những thông tin quan trọng trong bài viết sau …

Nhóm máu nào hay bị muỗi đốt nhất?

nhom-mau-nao-hay-bi-muoi-dot-nhat

Có rất nhiều nguyên nhân thu hút muỗi tấn công. Trong đó nhóm máu là yếu tố quan trọng hàng đầu. Vậy thì người nhóm máu nào hay bị muỗi đốt nhất? Mời bạn tìm câu trả lời chi tiết qua bài viết sau đây. Chắc hẳn không ít lần bạn thắc mắc vì sao …

Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm và cách chữa trị

nguyen-nhan-khien-toc-bac-som-va-cach-chua-tri

Thông thường những người hơn 40 tuổi thì tóc mới bắt đầu bạc do cơ chế “lão hóa” của con người, thế nhưng có những người mười mấy tuổi đã có tóc bạc, có người lại từ khoảng 20-30 tuổi với tình trạng tóc bạc nhiều ít khác nhau. Vậy nguyên nhân nào khiến tóc …

Thắc mắc: Bị muỗi đốt nhiều có sao không?

thac-mac-bi-muoi-dot-nhieu-co-sao-khong

Muỗi là loài vật chuyên hút máu người và động vật để sản xuất trứng. Qua quá trình hút máu chúng sẽ để lại những vết đỏ, gây ngứa ngáy trên da. Vậy thì bị muỗi đốt nhiều có sao không và bạn nên làm gì để tránh muỗi đốt hiệu quả nhất. Cùng đi …

Multivitamin là gì và có tác dụng gì?

multivitamin-la-gi-va-co-tac-dung-gi

Multivitamin là gì? Sản phẩm có công dụng gì và phù hợp với ai? Những thông tin bạn muốn biết sẽ được cập nhật trong bài viết này. Nhiều người vì công việc hoặc cuộc sống bận rộn nên không có đủ thời gian chuẩn bị những bữa ăn giàu dinh dưỡng. Giải pháp của …

4 thói quen nấu ăn khiến thực phẩm mất nhiều dinh dưỡng, gây hại sức khỏe

4-thoi-quen-nau-an-khien-thuc-pham-mat-nhieu-dinh-duong-gay-hai-suc-khoe

Chế biến thức ăn không đúng cách không những lãng phí dinh dưỡng vốn có trong thực phẩm mà còn không tốt cho sức khỏe, đặc biệt làm tăng nguy cơ ung thư. Các thủ thuật nấu nướng ngày nay không còn xa lạ gì với chúng ta, đặc biệt với những người yêu thích …